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Muffins de peixe

Ingredientes:

5 ovos

1/2 alho francês

1/2 pimento

150g de cogumelos frescos

1 posta de salmão selvagem grelhado

Flor de sal

Pimenta branca

Noz moscada


Numa taça grande, juntar o peixe desfiado, pimento e cogumelos partidos aos cubinhos e alho francês fatiado finamente.


Adicionar 5 ovos médios inteiros, sal, pimenta e noz moscada, a gosto, e misturar bem.


Verter esta mistura em 12 forminhas de silicone e cobrir com queijo ralado. Levar ao forno a 180°C durante 20-30 minutos.


Esta receita é ideal para aproveitar sobras de peixe que, de outra forma, não serviam de refeição para 2-4 pessoas! É boa também para pequenos almoços, snacks e para levar na mala quando vamos viajar!



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