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Panquecas com pepitas de chocolate

Ingredientes:

60g de farinha de frutos secos (amêndoa, cajú, noz, avelã) 20g de farinha de coco

4 ovos

70g de pepitas de chocolate (70%)

30g de água

10g de azeite

1 colher sobremesa de essência de baunilha

1 colher sobremesa de fermento

OPCIONAL: Eritritol, mel, açúcar de coco a gosto


Juntar todos os ingredientes e misturar bem com a ajuda de uma vara de arames.


Levar à frigideira anti-aderente, pré-aquecida e untada com um pouco de azeite.


Deixar cozinhar em lume brando até aparecerem umas pequenas bolhinhas e virar, deixando cozinhar mais cerca de 30 segundos.


Deixar arrefecer minimamente e servir.



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