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Quiche de Atum

Ingredientes do recheio:

4 ovos

150g de natas frescas

1 lata de atum de 160g

1/2 alho francês

1/2 cebola

4 cogumelos frescos

Orégãos qb

Cebolinho qb

Pimenta qb

Noz moscada qb

Flor de sal qb

Queijo ralado

Azeitonas pretas


Se quiserem fazer uma base para a quiche vejam a receita aqui, penso que todos os ingredientes sejam fáceis de encontrar!


Eu decidi fazer a minha quiche com essa massa, para testar! E ficou muito boa mesmo!


Depois de forrar uma tarteira com a massa quebrada, fiz uns pequenos furinhos com a ponta de um garfo na massa e reservei.


Numa taça grande bati os 4 ovos com as natas frescas e umas pedrinhas de sal. Adicionei o atum e os cogumelos, alho francês e cebola partidos em pedaços pequenos.


Aromatizei com algumas ervas aromáticas e especiarias, misturei tudo muito bem e despejei o conteúdo todo da taça sobre a massa quebrada reservada.


Adicionei um pouco de queijo curado biológico por cima e azeitonas pretas.


Cozinhou no forno por aproximadamente 30-40min a 180°C e acompanhou uma bela salada. 😄


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